8 июля во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с аллергией, который впервые был проведен в 2005 году по решению Всемирной организации по аллергии /WAO/ и Всемирной организации по иммунопатологии /WIPO/. Его целью стало привлечение внимания широкой общественности к проблеме аллергии, акцентирование важности и необходимости соблюдения профилактических и лечебно-диагностических мер.

Болезни, которые мы теперь называем аллергическими, были известны очень давно. Еще во времена Древнего Египта были описаны симптомы, которые можно рассматривать как клинические проявления аллергии. Но, несмотря на это, человечество обратило внимание на этот недуг лишь в XIX веке, а разобралось в природе этого явления только к концу XX столетия.

По статистике, от той или иной формы аллергии страдает каждый пятый житель нашей планеты: каждый шестой американец, каждый четвертый немец, от пяти до 30 процентов россиян. А в мегаполисах этому неприятному заболеванию подвержено от 30 до 60 % населения. И каждые десять лет количество больных аллергией увеличивается вдвое, и, по прогнозам врачей, в ближайшие годы больше половины населения Земли станут аллергиками. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения /ВОЗ/, XXI век станет веком аллергии.

За последние 30 лет аллергические болезни, в том числе бронхиальная астма, стали самыми быстро распространяющимися заболеваниями во всем мире. Причем рост их числа отмечается как среди взрослых, так и среди детей. Сегодня каждый третий ребенок в странах Европы страдает аллергией, а каждый десятый - бронхиальной астмой.

По данным ВОЗ, в среднем, во всей Европе 10% детей страдают от астматических симптомов. При этом в Западной Европе уровень симптомов в десять раз выше, чем в восточных странах. Международное исследование астмы и аллергии у детей (ISAAC), проведенное в 1995–1996 годах, выявило, что ежегодная средняя распространенность самозарегистрированных симптомов астмы у подростков в возрасте 13–14 лет по всей Европе составляет 11,5%. Этот уровень варьируется от 2,6 до 4,4% в Албании, Румынии, Грузии, Греции, и до 29,1–32,2% в Ирландии и Великобритании. Это наводит на мысль о том, что западный образ жизни связан с аллергическими болезнями у детей.

Что касается нашей страны, то каждый третий взрослый житель, и каждый четвертый ребенок в России страдают от аллергических заболеваний, частота которых неуклонно растет.

К сожалению, большинство людей сами зачастую слишком легкомысленно относятся к этой болезни, не придавая ей большого значения. Многие даже не осознают, что больны, относя симптомы аллергии на счет других заболеваний. Нередко человек страдает из-за элементарного незнания симптомов, видов и методов лечения аллергии. Недостаточная информированность и знание этой проблемы, не только среди населения, но и среди медработников приводит к тому, что неправильное и несвоевременное лечение вызывает развитие серьезных, порой угрожающих жизни осложнений.

Слово “аллергия” слышали все без исключения, правда, что именно оно означает - объяснить могут далеко не многие. Попробуем разобраться, что это за зверь.

Аллергией называется состояние повышенной чувствительности живого организма по отношению к определенному веществу или веществам (аллергенам), развивающееся при повторном воздействии этих веществ. Защитная система нашего организма (он же - иммунитет) работает по принципу “свой-чужой”. Каждая клетка, каждый обрывок белка или ДНК “опрашивается” лимфоцитами, если правильного отзыва не поступает, дается команда на уничтожение. “Чужак"- антиген истребляется точечным ударом специально изготовленного иммунного оружия - антител.

Впрочем, иногда происходит сбой, и вместо высокоточного оружия организм начинает применять тактические ядерные заряды. Антиген, понятное дело, уничтожается, но и сам организм страдает не меньше. Такие иммунные реакции называются аллергическими (от греческих слов allos - другой, и ergon - действие). Вещество, к которому у организма развивается повышенная чувствительность, именуется аллергеном. Аллергия проявляется в виде сильного раздражения слизистых оболочек, кожных сыпей, общего недомогания и других симптомов.

Единого мнения - почему возникают аллергические реакции - у ученых пока нет. Высказываются предположения, что это своеобразная плата человечества за загрязнение окружающей среды. Да и успехи медицины приводят к тому, что сейчас живут и здравствуют люди с такими нарушениями здоровья, с которыми лет пятьдесят назад выжить было буквально невозможно. Из-за этого происходит накопление “генетического груза” поколений. Одним словом, версий много, а ясности никакой.

Понятно только одно - в роли аллергена может выступать все что угодно.

Лютики-цветочки

Представьте, что поклонник дарит вам шикарный букет, а вы на него чихаете. На поклонника. Самым натуральным образом. Один раз, второй, третий, и остановиться не можете. Успокоиться удается только тогда, когда цветы исчезают в мусоропроводе, а поклонник - за захлопнувшейся дверью.

Но вы-то не виноваты, и букет был отменный, да и поклонник ничего. Вот только продавцы в цветочном магазине использовали для украшения букета какой-нибудь лисохвост, а его пыльца - сильнейший аллерген, впрочем, как и пыльца многих других растений.

Любопытно, что цветы, которые мы чаще всего дарим знакомым и близким в плане аллергии безвредны. Наибольшую опасность представляют деревья и травы. Из деревьев самым злостным аллергеном считается та самая русская береза, которая во поле стояла.

Из трав больше всех проблем доставляют злаковые сорняки. Понятно, почему первое имя аллергии на пыльцу, данное ей еще в начале XIX века - “сенная лихорадка”. Уж где-где, а в свежескошенном сене пыльцы хоть отбавляй. Тут уж не до утех на сеновале, продышаться бы.

Что делать?

1. Принимать антиаллергические (антигистаминные) препараты. Антигистаминные препараты второго поколения высокоэффективны при лечении аллергического ринита: при применении в рекомендованных дозах сонливость и нарушение внимания практически отсутствуют, что отличает их от препаратов первого поколения. Они эффективны 24 часа при приеме 1 раз в сутки. При этом они имеют хороший профиль безопасности с точки зрения частоты развития побочных эффектов, а также взаимодействия с пищей и другими лекарственными препаратами.

Необходимо подобрать “свой” препарат, поскольку индивидуальная чувствительность к ним сильно различается.

2. Проводить десенсибилизирующую терапию - определять тип аллергена и микродозами приучать организм к нему. Проводится эта процедура только врачом-иммунологом.

3. Уехать туда, где проблемное растение не водится. Идеально подойдет Антарктида или Сахара, в остальных местностях есть реальная возможность аллергии на что-нибудь другое.

Барсик, брысь!

Представьте, что поклонник дарит вам котенка или щенка. Вы в восторге прижимаете живой подарок к себе и... понимаете, что сейчас повторится ситуация с букетом. Слезы градом, безостановочное чихание, руки покраснели, опухли и зудят. В данном случае в качестве аллергена выступила шерсть животного. А если четвероногий питомец поселится у вас в доме, то источником неприятностей станут также частички слюны, мочи и прочих его естественных выделений.

Кстати, поклоннику даже незачем дарить вам зверюшку, достаточно, чтобы четвероногое просто находилось у него в доме, и тогда неприятности вам гарантированы. Источником аллергенов может быть даже одежда “кошатника” или “собачника”.

Кроме собак и кошек причиной аллергии становятся морские свинки, хомяки, крысы, кролики, лошади, овцы и птицы.

Что делать?

1. Не содержать домашних животных. Никогда и никаких.

2. Не посещать зоопарков, цирков, вивариев и живых уголков.

3. Не ходить в гости в те дома, где есть домашние животные и не приглашать таких людей к себе.

4. Если же хотя бы один из перечисленных пунктов приходится нарушать - принимать антиаллергические препараты.

На дух не переношу!

Допустим, поклонник учел свои прошлые промахи и пришел без цветов, котов, в сменной одежде и обуви. Не грех и поцеловать его за такие усилия. Опять плачем и чихаем? Самое время провести допрос с пристрастием и выяснить, не пользовался ли гость парфюмерией. Дезодорант, лосьон после бриться, одеколон? Все ясно! Поклонника срочно в душ - смывать всю эту гадость гипоаллергенным мылом.

Аллергическая реакция может возникнуть на любой компонент косметики, но чаще других виновными оказываются консерванты, красители, ароматизаторы, отдушки, а также некоторые биологически активные компоненты.

Особенно опасны в этом плане подделки под известные марки. Что поместили в фирменные флаконы местные парфюмерные кулибины - даже богу неизвестно, не то, что нам.

Что делать?

1. Приобретать косметику только в проверенных специализированных магазинах. Никаких распродаж, мелкооптовых рынков и уличных лотков. Даже качественная косметика от неправильного хранения и транспортировки превращается в аналог химического оружия.

2. Не пользоваться профессиональной косметикой: она содержит гораздо больше активных веществ животного и растительного происхождения.

3. Не экспериментировать с косметикой, постоянно меняя бренды. Использовать только привычную, на которую организм точно не реагирует отёком всей кожи сразу.

Сгорая от любви

Куда девать тщательно вымытого поклонника? Что ж, люди взрослые, все там будем. В постели, в смысле. Здесь снова может быть аллергия. Либо на латекс, из которого изготовлено подавляющее большинство презервативов, либо на спермицидную смазку, в роли которой выступает ноноксинол-9. Может снять презерватив и все-таки завершить начатое? Но тут, помимо опасностей нежелательной беременности и половых инфекций, подстерегает аллергия на сперму. Ведь она просто кишмя кишит белком.

Зря смеетесь. Некоторые женщины не переносят собственных мужей в самом прямом смысле этого слова. Они из-за них опухают, краснеют и чешутся...

Что делать?

1. Пользоваться полиуретановыми презервативами. Они значительно дороже, но аллергии на них не бывает.

2. Не использовать презервативы со спермицидной смазкой. Лучше подстраховываться оральными контрацептивами.

Пища... для ума

После бурной любви разыгрывается не менее бурный аппетит. И тут поклонник, решив добить вас щедростью и широтой души, заказывает в ресторане потрясающий ужин - с омарами, черной икрой, перепелиными яйцами и экзотическими фруктами. И после первой же ложки у вас перехватило дыхание, а по телу побежали мурашки... Что значить “опять”? Не опять, а снова. Знакомьтесь - пищевая аллергия собственной персоной.

Список аллергенных продуктов велик и могуч. Если коротко, то причиной неприятностей могут являться: молочные продукты, яйца, рыба и морепродукты, фасоль, соя, помидоры, баклажаны, зерновые, цитрусовые, ягоды и фрукты, орехи и шоколад (точнее, какао, содержащееся в нём).

Кстати, тут есть одна тонкость. Одно дело - аллергия на продукты, а другое - их непереносимость. Это совершенно разные вещи, имеющие разную природу. Непереносимость - следствие сбоя ферментативной системы и проявляется самыми различными пищеварительными нарушениями - от, пардон, тошноты, до, три раза пардон, поноса. Отличить непереносимость от аллергии может только врач, да и то после специального лабораторного исследования.

Что делать?

1. Исключать из рациона продукты, вызывающие аллергию. Других вариантов нет. Тот же номер, что с пыльцой - десенсибилизация микродозами - с пищевыми продуктами не прошел, причем медики до сих пор не могут ответить - почему.

Вот и закончился такой трудный аллергичный выходной. Нужно лечь пораньше, завтра на работу рано вставать. Что вы говорите? У вас и на работу аллергия? Тяжелый случай...

Материал подготовлен врачом – аллергологом – иммунологом К.П. Братухиным.