Вызов скорой медицинской помощи
112, 103, 03
8 (929) 220-69-20
8 (34342) 9-92-03
Федеральное государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Центральная медико-санитарная часть № 91 Федерального медико-биологического агентства»
624200, Свердловская область, г. Лесной, ул. Белинского, д. 18А. E-mail: public@cmsch91.ru
CALL-центр поликлиники для взрослых
8-34342-9-92-09
(вызов, запись, консультации)

Доврачебная помощь при солнечном и тепловом ударе

Наступило лето,  и появляется  риск получить солнечный и тепловой удар, особенно при несоблюдении правил пребывания на солнце.

Солнечный удар – это острое болезненное состояние, обусловленное  перегревом  головы или тела   прямыми лучами солнца.   В результате перегрева всего организма нередко может случиться тепловой удар, который проявляется почти так же, как и солнечный.

Основная причина солнечного удара -  прямые солнечные лучи, палящие непокрытую голову или обнаженное тело. Ему также способствуют высокая влажность, безветренная погода, переедание,  употребление  спиртных напитков на пляже. Нежелательно засыпать  во время загорания:  опасность  получить солнечные ожоги и солнечный удар  повышается.

При солнечном перегревании краснеет кожа, появляется жажда, сухость во рту,  учащается дыхание. Если воздействие прямых солнечных лучей продолжается, то   появляются  признаки поражения центральной нервной системы: головная боль, мелькание мушек перед глазами, шум в ушах, тошнота, рвота, слабость. Расширяются зрачки, учащается пульс и дыхание.  В тяжелых случаях кожа бледнеет, может произойти потеря сознания, остановка сердца и дыхания.

Что делать?   Обязательно вызвать скорую помощь! В зависимости от симптомов, окончательно принять решение, что делать при солнечном ударе, может только врач.

До приезда «Скорой» необходимо:

1) Уложить человека в тени, в прохладном месте, где есть доступ свежего воздуха;   

2)  Снять  или расстегнуть стесняющую  одежду; 

3) Если у человека сильная слабость, то нужно периодически давать вдыхать ему нашатырный спирт - это будет препятствовать утрате сознания, а также стимулировать дыхательный центр;

4) Крайне важно максимально охладить голову  -  положите  на голову холодный компресс, кусочки  льда.

5) Тело следует смачивать холодной водой или обернуть мокрым полотенцем.

6) Если пострадавший в сознании, можно дать небольшое количество холодного питья (минеральной   воды, чая).

Чего нельзя делать

  1. 1.Ни в коем случаи не давайте больному алкоголь. Алкоголь  может ухудшить состояние пострадавшего.
  2. Не нужно  погружать человека в холодную ванну, или под холодный душ из-за опасности остановки сердца, потери сознания.
  3. Не нужно пытаться  напоить человека, если он потерял сознание, так как он может захлебнуться.

Для профилактики солнечного удара необходимо защищать голову головным убором, носить легкую светлую одежду, не препятствующую испарению пота. В жару  избегайте употребления алкоголя,   жирной пищи, переедания. Старайтесь пить больше жидкости (около 3-х литров в день). Избегайте  пребывания на открытом солнце    с 12.00 до 16.00. Загорать лучше не лежа, а в движении,  сочетать загар  с купанием.

Материал  подготовила заведующая кабинетом профилактики ЦМСЧ №91 О.В. Мурашова.

Дата создания: 29.12.2020
Просмотров: 438