Вызов скорой медицинской помощи
112, 103, 03
8 (929) 220-69-20
8 (34342) 9-92-03
Федеральное государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Центральная медико-санитарная часть № 91 Федерального медико-биологического агентства»
624200, Свердловская область, г. Лесной, ул. Белинского, д. 18А. E-mail: public@cmsch91.ru
CALL-центр поликлиники для взрослых
8-34342-9-92-09
(вызов, запись, консультации)

Профилактика синдрома диабетической стопы

Не заживающие раны, трофические язвы и даже гангрена – наиболее тяжелые проявления синдрома диабетической стопы. Многих пациентов беспокоят боли и другие неприятные ощущения (покалывание, жжение, онемение) в ногах. Часто встречаются и так называемые «малые проблемы стоп»: заболеваний ногтей, деформация стоп, сухость кожи и другие.

     Основные причины, приводящие к развитию синдрома диабетической стопы – это диабетическая нейропатия (поражение нервных окончаний в конечностях) и диабетическая ангиопатия (нарушение проходимости сосудов). Диабетическая нейропатия встречается в 2 – 3 раза чаще, чем ангиопатия.

     По статистическим данным, поражение нижних конечностей чаще развивается у мужчин с  избыточной массой тела. Язвы стоп часто возникают при ношении неправильно подобранной обуви, или при попадании в обувь инородных тел, таких как камушки.

     Профилактика синдрома диабетической стопы:

  • Регулярное медицинское наблюдение. Осмотр ног проводится каждый раз во время визита больного сахарным диабетом к врачу, но не реже 1 раза в 6 месяцев;
  • Ежедневный самостоятельный осмотр обеих стоп и обуви для раннего обнаружения существующих проблем;
  • Хороший уход за стопами и, по возможности, профессиональный уход за ними;
  • Правильный подбор обуви, изготовление и ношение специальной (ортопедической) обуви.

Правила ухода за ногами

Что нужно делать

Чего следует избегать

Мойте ноги каждый день теплой водой с мылом.

Не принимайте продолжительные ванны и не используйте очень горячую воду. Не распаривайте ноги. Для обогрева ног не используйте электронагревательные приборы и горячие ванны.

Тщательно протирайте (промокайте) ноги, особенно между пальцами.

Не растирайте ноги полотенцем.

Меняйте носки каждый день. Выбирайте хлопчатобумажные носки соответствующего размера.

Носки не должны быть слишком маленького или слишком большого размера.

Тщательно подбирайте обувь. Обувь должна быть удобной и соответствующего размера. Прежде чем надеть обувь, проверьте, нет ли там посторонних предметов.

Обувь не должна быть слишком мала или слишком велика.

Смазывайте сухую кожу увлажняющим кремом.

Не наносите крем, тальк или мазь между пальцами.

Осматривайте стопы каждый день. Не оставляйте без внимания мозоли, трещины, потертости, ранки, даже маленькие, особенно между пальцами.

Не ходите босиком как на улице, так и внутри помещения.

Для уменьшения длины ногтей используйте ножницы с закругленными краями и пилочку для ногтей.

Для удаления ногтей и мозолей не используйте острые предметы, лезвие или бритву.

Информационные материалы к «Школе здоровья для пациентов с  сахарным диабетом 2 типа» Свердловского областного центра медицинской профилактики

Дата создания: 03.01.2021
Обновлено: 03.01.2021
Просмотров: 295